Здравље Крстарице > Нега > Превенција грипа

Превенција грипа

Лидија Новаковић 18.01.2008.

Зимско време може бити променљиво. Судећи по првим данима ове зиме, не очекују нас прохладни дани обасјани зубатим сунцем, већ напротив - кишовито, снежно и прилично хладно време. Набавили сте одговарајућу гардеробу - чизме које не пропуштају воду и топлу гардеробу, али сте ипак често у ситуацијама (у превозу, на славама, на било ком јавном месту), када можете добити - грип.

Ако осећате прве симптоме ове зимске болести, вероватно сте у дилеми: да ли остати код куће или отићи на посао/у школу. Нисте једини. Често можемо видети на улици људе који кашљу или шмрчу, а који су се ипак одлучили да игноришу грип. Савет стручњака је јасан: останите код куће када сте болесни.

Проблем је у следећем: ако има много вируса у ваздуху, људи могу бити заражени а да и не примете, и то пре него што осете прве симптоме. Тако ће се заражени грипом који тога још нису свесни понашати уобичајено, обављати свакодневне активности и преносити бациле даље. Тек 24 сата касније, појавиће се први симптоми. Управо зато се грип тако лако преноси.

Грип је сличан прехлади. Једина разлика је у повишеној температури - она је карактеристична за грип. Ако није сигурна да ли се разболела од нечег озбиљнијег, или је реч о обичној прехлади - већина људи ће се радије определити за одлазак на посао.

Када наступи сезона грипа, најризичнија места су обданишта. Деца предшколског узраста често се прва заразе и потом пренесу вирус на остале чланове породице. Према неким стручњацима, овде може помоћи вакцинација трогодишње и четворогодишње деце. Дете које се већ разболело боље је оставити код куће.

Многи људи ипак се одлуче за одлазак на посао, упркос болести. Они наводе разне разлоге - имају превише посла и боје се да не прекораче рокове; не желе умањену плату, или мисле да шеф не би реаговао на позитиван начин.

С друге стране - болесни радници раде са пола снаге и нису довољно продуктивни. Квалитет обављеног посла трпи. Такође, стављају остале запослене у опасност да се заразе. Дакле - проблем се само повећава.

Ако сте сами често окружени оболелима од грипа, ево шта можете предузети: вакцина против грипа увек је добра идеја. Такође, корисно је прати руке више пута дневно; и - основна ствар на коју често заборавимо - шаке треба држати даље од уста и носа. Можете купити и заштитни гел, који ћете држати на радном столу. За деловање овог гела није потребна вода, јер садржи алкохол који убија бациле - изазиваче прехладе и грипа.

Ако сте се већ разболели - останите код куће, тако је боље за све!

Препоручите овај чланак

4.11 (гласова: 29)

Коментари на чланак

Кликните овде да бисте оставили коментар.

  • Članak je odlično napisan! Saznala sam kako da prepoznam prevenciju gripa.
    (Sanja Bogićević, Batajnica - 18.01.2008. 20:03)
  • Super!
    (Dragan Ranković, Beograd - 31.01.2008. 12:41)