Stres - arhiva za septembar 2007.

Onda se možda i ne treba smejati napadima panike koje vidimo na filmskom platnu? Jednostavno, količina stresa koju apsorbujemo da bismo bili muški i odrasli samo se gomila u nekoj fioci i čeka pravu priliku da hrupi! Bacite stvari na papir: koliko...

Znate li kako nastaje panika u vašim redovima na poslovnom, emotivnom, ili bilo kom drugom planu? Ne morate da budete osoba koja lako pada na psihologiju, naročito ne na onu popularnu, i na paušalne ocene o ponašanju ove ili one osobe na osnovu...

Potpuno ste iscrpljeni, nervozni ili u panici? Smirite se. Mekoliko sati vežbanja, pravilna ishrana, čak i tuširanje - mogu promeniti vaš stav izazvan stresom. Dobar početak svakog dana daće vam zdravu osnovu i potporu za sve ono što vas očekuje...

Od najobičnije prehlade do najtežih oboljenja - ne postoji bolest ili stanje u današnjem modernom svetu koji nisu povezani, pojačani ili isprovocirani stresom. Iako je određena količina neophodne napetosti, tj. stresa, korisna, jer pomaže u...

Ponekad stvari jednostavno ne idu onako kako bismo mi želeli. Ponekad bude i još gore od toga. Onda kada se najmanje nadamo, sve kreće naopako i tada bismo najradije iskočili iz sopstvene kože ili nešto razbili, ali se onda upali neka lampica koja...

Svi znaju onu izreku: bolje je sprečiti nego lečiti. U tom smislu, preventiva je najvažnija u zdravstvu. Znači, moramo da uradimo sve da ne dođe do bolesti. S prevencijom bi trebalo početi od najranijeg detinjstva. To je ona priča o tome kako bi...