Stres - arhiva za jun 2007.
-
Hranom protiv stresa
23.06.2007.
Stres je bolest današnjice; posledica frenetičnog i sve bržeg i zahtevnijeg života. Retko ko je pošteđen stresnih situacija, a stalni stres kao dobro sakriveni terorista zna da ozbiljno ugrozi zdravlje. Za najstresniji period u životu svakog...
-
Upravljajte stresom da ne bi on upravljao vama
10.06.2007.
Tri odsto stanovništva Severne Amerike pati od blage hronične depresije. Anksiozne poremećaje ima 17% njih. Probleme sa ozbiljnom depresijom ima svaka deseta osoba. Hroničnom konsumacijom alkohola se pred svakodnevnim životnim nedaćama "teši" sedam...
-
Reagovanje na stres stomakom
02.06.2007.
Svako reaguje na stres na svoj način - izvestan broj ljudi reaguje stomakom. Ta reakcija ume da bude prilično neprijatna, pa nije loše znati kako da se ublaži. Ukoliko ste iskusili takvu reakciju, odlično znate o čemu govorimo: kad god ste uzbuđeni...