Nega - arhiva za novembar 2007.

Muška koža na licu deblja je od ženske i proizvodi dvostruko više masti. Kako neke statistike pokazuju, 60 odsto muškaraca ima mešani tip kože, a ostatak ima masnu. Upravo zato se muškarcima, naročito onim mlađim, posle brijanja ne preporučuje...

Energetski nivo jedne osobe je promenljiva kategorija. Zavisi od: godišnjeg doba - većina ljudi ima više elana u proleće nego zimi; od životnog doba, tj. godišta - obično se višak energije vezuje za mladost, ali to nije čvrsto pravilo; od mnogih...

Naučite da više volite sebe Većina ljudi će izjaviti da je veoma važno imati samopoštovanje i dobar lični imidž. Koliko njih, međutim, zaista i radi nešto na tome? Samo dugoročan rad na sebi u mnogim aspektima može biti i uspešan. Ljudi koji vole...

Utišajte zvuke Prema novim istraživanjima, glasni neprijatni zvuci, tj. buka, ne mogu biti uzrok mentalnih bolesti, ali zato mogu da podstaknu i intenziviraju njihov razvoj. Slobodno zahtevajte tišinu! Barem jednom dnevno, izolujte se i opustite...

Jesen je uveliko u toku, i zima je blizu, spremno čeka iza ugla. Ovaj period u godini ispunjen je kišama, a preovlađujuće boje u prirodi su siva i maslinasto zelena. A kako ste vi ovih dana? Osećate li se tmurno, poput vremena, muči li vas...

Uz malo dobre volje, potrebno je samo nekoliko minuta dnevno da biste u svoj život uneli nove navike koje su dobre za vas i na pozitivan način uticali na sopstveno zdravlje. Sa sastavljanjem liste dobrih navika možete početi odmah. Vi već znate da...