Gojaznost - arhiva za juni 2008.
-
Razmišljajte kao vitka osoba (2)
22.06.2008.
Da biste zamislili sebe kao vitku osobu, potrebno je strpljenje. Velika blokada za gubljenje težine nastaje ako želite previše da postignete za kratko vreme. Te nerealne želje potiču od vrednosti koje nam nameću mediji i ponude instant rešenja... »
-
Razmišljajte kao vitka osoba (1)
21.06.2008.
Šta god da radimo u životu, bitno je kakav smo stav zauzeli prema tome. To važi i za naše pokušaje da izgubimo suvišne kilograme. Misli će nas pri tom vući napred ili zadržavati u mestu. Motivacija da smršamo često se javlja u proleće, kada se bliži... »