Gojaznost - arhiva za maj 2007.

Gojaznost je aktuelni poroblem vremena u kome živimo. Jedna novija studija pokazala je da u većini razvijenih zemalja preko 50% populacije ima višak kilograma. Razlozi za ovakve rezultate dobro su poznati. Mnoge osobe nedovoljno praktikuju fizičku...

Ni u jednom životnom dobu gojaznost nema povoljan uticaj na zdravlje (baš kao ni preterana mršavost, što se toga tiče). Ipak, u mlađim godinama lakše je osloboditi se gojaznosti - imate više snage, više se krećete, skloniji ste bavljenju sportom ili...

Rečeno je jednom, i zatim mnogo (i previše!) puta citirano, da se nikada ne može biti previše bogat, kao ni previše mršav. Tako su sada u modi anoreksične devojke - devojke opsednute mršavošću u toj meri da nemaju volje ni želje da razmišljaju o...

Drugarice ti zavide što možeš da pojedeš neograničene količine hamburgera, ali samo ti znaš koliko je teško biti "kost i koža". O dosadnoj rodbini koja te godinama gnjavi pričom o tome kako bi trebalo "više da jedeš" da i ne govorimo. Farmerice ti...

Da li ste znali da u Francuskoj najmanje ljudi umre usled srčanih oboljenja i da Francuskinje dvostruko ređe obolevaju od kancera dojke nego žene iz ostatka sveta? Plus, da među Francuzima i Francuskinjama nema baš mnogo gojaznih (oko osam odsto...

Pronalaženje prave mere u ishrani nije lak posao, to zavisi ne samo od snage volje već i od apetita, godina, telesne konstitucije i niza drugih faktora. U tim prilikama najbolje je posavetovati se s lekarom i onda, eventualno, pristupiti dijeti ili...