Dijete - arhiva za decembar 2007.
-
"Super" predlozi za dijetu (2)
22.12.2007.
4. Jedite više malih obroka na dan umesto tri velika i smršaćete! To je delimično tačno - zavisi od toga kakvi ste. Ako volite više da pojedete, sa ovom metodom može se desiti da pojedete dva doručka, dva-tri ručka i nekoliko večera. Bezbedna...
-
"Super" predlozi za dijetu (1)
21.12.2007.
Mnoge devojke (a i žene) su, gledajući supervitke manekenke i filmske glumice, prosto opsednute svojom težinom, bilo da imaju višak kilograma ili ne. Kao rezultat toga, a da bi se oslobodile (stvarnog ili zamišljenog) viška kilograma, često će...
-
Jogurt smanjuje telesnu težinu
17.12.2007.
Brojne studije su pokazale i dokazale da ishrana sa smanjenim unošenjem kalcijuma dovodi do bržeg gojenja zato što masne ćelije postaju veće i masnije. Uz dodatak jogurta ishrani ubrzava se gubitak telesne težine i smanjuje veličina stomaka!...