Dijete - arhiva za jul 2007.

Užas! Prejeli ste se, iako ste se zarekli da to nećete učiniti! Međutim, bila je tako divna roštiljijada kod prijatelja, ili ste isprobavali lokalne specijalitete na letovanju, pa vam je sve bilo zanimljivo (i sve ste jeli u većim količinama), ili...

Dobar izgled je nekako večna tema, i ne samo za tinejdžere. Kad se ima (ili se misli da se ima) višak kilograma, na red dolazi, između ostalog, razmišljanje o dijeti. Danas, jedna od najpoznatijih dijeta je takozvana Atkinsova dijeta; neki su za...

Sigurno ste dosad čule za bar neku detoksikacionu dijetu - dijetu putem koje se vaše telo oslobađa toksina, naročito ih se oslobađaju jetra i debelo crevo (što je logično, jer se u njima i sakupi najviše otpadnih i otrovnih materija). I post je...

Imate višak kilograma i želite da taj višak izgubite. Rešili ste da držite dijetu. U principu, ukoliko još uvek rastete i razvijate se, dijeta nije preporučljiva, jer se može desiti da vašem organizmu neke namirnice zafale i da se zbog toga...

Pravo je vreme da razmislite o svom izgledu, možda izgubite koji kilogram, ili bar da na vreme probate ovu moćnu dijetu koja mnogo obećava. Priznajte da je primamljiv poziv Marka Mesedža iz njegovog priručnika "Dijeta u jednom danu", koji je izazvao...

Leto je i rešile ste da se ovog puta na vreme pokrenete kako biste u toku leta bile u najboljoj mogućoj formi. To znači, između ostalog, i vežbanje - ali ne želite samo to. Želite da se osećate aktivnije. U ovakvoj situaciji čest je postupak da se...