Стрес - архива за септембар 2007.

Онда се можда и не треба смејати нападима панике које видимо на филмском платну? Једноставно, количина стреса коју апсорбујемо да бисмо били мушки и одрасли само се гомила у некој фиоци и чека праву прилику да хрупи! Баците ствари на папир: колико...

Знате ли како настаје паника у вашим редовима на пословном, емотивном, или било ком другом плану? Не морате да будете особа која лако пада на психологију, нарочито не на ону популарну, и на паушалне оцене о понашању ове или оне особе на основу...

Потпуно сте исцрпљени, нервозни или у паници? Смирите се. Меколико сати вежбања, правилна исхрана, чак и туширање - могу променити ваш став изазван стресом. Добар почетак сваког дана даће вам здраву основу и потпору за све оно што вас очекује. Мисли...

Од најобичније прехладе до најтежих обољења - не постоји болест или стање у данашњем модерном свету који нису повезани, појачани или испровоцирани стресом. Иако је одређена количина неопходне напетости, тј. стреса, корисна, јер помаже у остваривању...

Понекад ствари једноставно не иду онако како бисмо ми желели. Понекад буде и још горе од тога. Онда када се најмање надамо, све креће наопако и тада бисмо најрадије искочили из сопствене коже или нешто разбили, али се онда упали нека лампица која...

Сви знају ону изреку: боље је спречити него лечити. У том смислу, превентива је најважнија у здравству. Значи, морамо да урадимо све да не дође до болести. С превенцијом би требало почети од најранијег детињства. То је она прича о томе како би деца...