Стрес - архива за август 2007.

У случају стреса, особе које спадају у интровертније типове чешће подлежу вирусним инфекцијама него оне које су екстровертне. Та тврдња звучи помало непрецизно, али је тачна, јер се у стресним ситуацијама код стидљивих особа нагло појачава лучење...

Смех, али и сузе, могу да буду делотворни за наше тело, али и за наш дух. Минут смеха на наш организам делује једнако делотворно као четрдесетак минута терапеутског опуштања. Када се смејемо, број откуцаја нашег срца се смањује, притисак опада и...

Један од најбољих начина да се ослободите стреса јесте физичка активност. Међутим, постоји велика вероватноћа да већ прилично знате о томе колико је вежбање значајно, али једноставно немате времена за тако нешто. Уколико је то ваш проблем, пробајте...

Имате проблеме са варењем? Мучнина, осећај тежине у стомаку, надимање, гасови, крчање - звучи познато? При појави оваквих симптома обично се помисли да сте појели нешто што вам баш и не прија, али вероватнији узрок ваших проблема нема много везе са...

Оно што је битно за модерног човека опхрваног стресовима, јесу разлози због којих се јављају разноврсни, јуче описани, неконтролисани покрети и поремећаји рада мишића. Они су најчешће везани управо за "инциденте" у нервном систему. Дакле, ту...