Стрес - архива за април 2007.

  • Посао и стрес 01.05.2007.

    Да ли спадате у ону групу пословних мушкараца који доживљавају стрес и онда када им шеф на послу да повишицу? Могуће je и да вам је та повишица веома значила као показатељ да вам иде добро у пословном свету, али да ли су вам пале на памет друге...

  • Опустите се (за "живахније" особе) 28.04.2007.

    Стално вам говоре да треба да се опустите. Ма, знате то и сами, али вам никако не успева. Пријатељица вас наговара да идете с њом на јогу, али, искрено речено, немате ви живаца за то. Јога захтева одређену дозу стрпљења, а вама баш то недостаје...

  • Опустите се (за "мирније" особе) 27.04.2007.

    Стрес погађа све нас, и погађа нас свуда: на послу (ако смо незапослени, и то је извор стреса), код куће (помислите само на све обавезе које тамо имате), некад и у продавници, у превозу, на путовању... Ваши пријатељи мисле, зато што нисте...

  • Шта се дешава када смо под стресом? 26.04.2007.

    Шта се све дешава у организму када сте изложени стресној ситуацији? Ако вас занима одговор на ово питање, прочитајте редове које следе. А ако не желите да се те ужасне ствари више дешавају вашем телу, почните да обуздавате напетост. Кад се суочимо...

  • Шта је то стрес и како се изборити са њим 25.04.2007.

    Питање: Често се осећам нервозно и не знам како да то на правилан начин поднесем. Понекад и не знам зашто се лоше осећам. Шта да радим? Одговор: Учење о томе како савладати стрес представља битан део у самом савлађивању. Најпре треба утврдити разлог...