Са доласком лета, пристиже жеља за што лепшим и здравијим изгледом, где је битна ставка најчешће препланулост целог тела. Многи, ипак, праве грешку у процени утицаја сунца на здравље коже (и здравље уопште), јер мешају препланулост стечену захваљујући боравку на свежем ваздуху са (насилним) излагањем тела сунцу у виду "роштиља" на плажи. Бројне су негативне консеквенце потоњег понашања, почев од убрзаног старења коже па до веома озбиљних проблема попут опекотина или канцера.
Иако дерматолози последњих година јавно дају бројна упозорења везана за излагање сунцу у летњим данима, то као да нема одјека међу љубитељима тамног тена: свакодневна слика подразумева да је у три сата по подне плажа препуна људи који се без сунцобрана немилосрдно излажу сунцу. Употреба креме са заштитним фактором није довољна мера заштите, посебно ако се узме у обзир да се поменута средства употребљавају без претходног знања или консултација са дерматологом.
Недавно истраживање спроведено у Британији показало је да се људи најчешће опредељују за лосион са заштитним фактором 15, али да на кожу не наносе довољну количину средства. За осам часова проведених на плажи једна особа требало би да потроши омању бочицу уколико жели да адекватно заштити своју кожу: преостаје вам да прерачунате колико је потребно за просечну четворочлану породицу. Једно од могућих решења је и употреба средства са заштитним фактором већим од 30, али се и тада не треба зауставити на једном наношењу: лежање на пешкиру и купање смањују количину лосиона на кожи, а самим тим и степен заштите.
За оне које заиста воде рачуна о упозорењима стручњака, а при томе желе осунчан тен, на располагању стоје бројна козметичка средства која премазивањем дају кожи изглед препланулости. У случају да ипак желите природну боју, излажите се сунцу у малим дозама и у периоду када је опасно зрачење најмање, што апсолутно изузима период од 11 до 5, уз употребу пригодних реквизита (сунцобран, лосион са заштитним фактором, шешир). Некада је бледа кожа била обележје аристократског порекла, а младе даме су своја лица заклањале сунцобраном: преостаје нам да се надамо да ће ова мода бар у једном периоду бити реактуелизована, јер је, ако ништа друго, барем здравија.