Лепи, здрави и неговани нокти су украс шаке, како женске, тако и мушке. Мушкарци углавном не обраћају много пажње на своје нокте; жене умеју да обрате јако пуно пажње на нокте, како би што лепше изгледали. Леп изглед је супер, наравно, али нокти не служе само за маникир. По њиховом изгледу, односно, по "фалинкама" од којих нокти некад пате, може се доста тога закључити о вашем здрављу. Здрав нокат је благо заобљен, розикаст, гладак и сјајан. Уколико ваши нису такви, ево шта би могао да буде узрок проблема.
Површина ваших ноктију је таласаста: то често указује на суву кожу. Углавном је у питању сасвим безазлен проблем, који је лако решити козметичким третманом и неговањем коже тела, руку и редовним мазањем ноктију (нарочито његовог корена) адекватним козметичким препаратима.
Жуте мрље на ноктима, удубљење, мрвљење ноктију: сваки од ових симптома може да значи да имате неко гљивично обољење. Не би требало да будете сами свој лекар, већ да одете дерматологу - и то што пре, јер се овакве инфекције веома лако прошире, лако је и заразити још неког, а лечење уме да потраје.
Нокти су вам мекани (могуће је и да изгледају удубљено попут кашике): најчешћи узрок овог проблема, ако није праћен још неким симптомом, јесте недостатак гвожђа у организму. То се решава, наравно, повећаним уносом гвожђа, било преко хране, било преко препарата.
Нокти су вам крхки и лако ломљиви: и то је прилично чест проблем а уме да "излуди" жене које би желеле лепо маникиране и неговане нокте - а како то да постигну кад им се нокти сваки час ломе? Готово увек је узрок овог проблема то што вам у организму недостају минерали и масноће.
Попречне пруге на ноктима: у најбољем случају, могу бити само последица неправилних поступака при маникиру и нези ноктију. У нешто лошијем случају, ради се о недостатку цинка у организму. Ако ни то није у питању, могуће је да постоји обољење неког од унутрашњих органа.
Црвено обојен полумесец у корену нокта: то је нешто што нипошто не бисте смели да игноришете, пошто је то знак да је настала слабост срца и да постоје сметње у крвотоку.