Веровали или не, жене и те како воле ваша негована стопала и уредно дотеране нокте. Хоћете ли сами да се позабавите њима или ћете то препустити педикиру - избор је ваш, али им пажњу свакако морате посветити. Приликом сваког учињеног корака ваша стопала се замарају.
Не треба да се чудимо што је током еволуције кожа на стопалима постала дебела и груба. На том делу нашег тела не налазе се лојне жлезде, па се кожа ту лако суши. Међутим, на стопалима станују и оне непријатне знојне жлезде чији је учинак свима добро познат. Можда је управо због тога најбоље да бригу о својим стопалима поверите стручњаку, док се не обучите да то чините сами. Имајте на уму да се на стопалима налази велики број нервних завршетака, па свака озледа или жуљ на њима могу бити веома болни.
Данас је педикир претворен у хај-тек процедуру са својим хардвером (маказе, турпија) и софтвером (креме, балсами, лосиони), а ту су и специјални дезодоранси за ноге. То значи да никада не треба самоиницијативно да се служите дезодорансима за тело, јер они немају никакав учинак када је реч о непријатном мирису ногу. Жуљеви и ране на ногама заслужују специјални третман. То никада не треба радити код куће, већ је неопходно да проблем ове врсте решава стручњак - или лекар или козметичар с искуством. Он ће препоручити и неки од антибактеријских гелова, који могу да вам буду од велике помоћи.
Шта можете да урадите сами? Стопала најпре треба држати у топлој води десетак минута, јер овај поступак омекшава кожу и нокте. Нокти се крате тако да прате линију прста, а углови се турпијају оштром турпијом. Задебљала кожа са пета уклања се уз помоћ камена, металне турпије са крупним зупцима или специјалном врстом шмиргле. Када се позабавите својим стопалима, нема разлога да се не препустите популарној методи опуштања, у еротској игри познатој као foot massage.