Исхрана - архива за септембар 2009.
-
Како постати вегетaријанац?
19.09.2009.
Вегетaријанска исхрана представља веома здраву исхрану, које се придржава пуно људи. У поређењу са општом популацијом, типичан вегетаријанац има виткије и мање масивно тело, мање холестерола, јако мале шансе за појаву дијабетеса и знатно смањен... »
-
Вечером до опуштања
15.09.2009.
Некада је заједничка вечера била попут оазе и склоништа од дневних брига и обавеза. Експерти, међутим, тврде да се данас то претворило у нешто сасвим супротно. "Данас смо стално у некој гужви, журби и толико смо појачали интензитет наших живота да... »
-
Доручак богат антиоксидантима јача имунитет
12.09.2009.
Недавно су научници први пут успели да измере и одреде тачну количину антиоксиданата коју садрже кукурузне пахуљице и зрнасте грицкалице. Установљено је да су ови влакнима богати извори изузетно богати и антиоксидантима, који се боре против рака. На... »