Понекад је тешко не запитати се: а због чега се баш толико пише о гојазности? У реду, већина гојазних жена би више волела да су витке - али није као да се ради о смаку света. Јесу данас многи опседнути сваким грамом вишка и, јесте, има мушкараца који неће ни да погледају гојазну жену, али с друге стране, има и мушкараца којима оне мршаве и кошчате и нису право женско. Они који су вам заиста пријатељи прихватиће вас са вишком килограма исто као и са мањком, или са идеалном тежином, а што се естетике тиче, па, то је ствар тренда - некада су мршаве у моди, некада баш обрнуто (сетите се само Рубенсових лепотица - данас би их назвали дебелим, а тада су сматране феноменално лепим). Дакле, чему толико приче о гојазности? Због чега та "тиранија мршавих"?
"Тиранија мршавих" је ствар тренутног тренда и да се ради само о томе, целу ствар могли бисте сасвим лепо да игноришете. Данас трендови ионако трају краће него оно старо "свако чудо за три дана". Међутим, проблем је што се овде не ради о тренду и не ради се о естетици. Ради се о томе да гојазност узрокује многе здравствене проблеме, а статистика показује да је већина жена у нашој земљи гојазна.
Да будемо прецизнији: статистика показује да је индекс телесне масе већине жена у нашој земљи повишен, а индекс телесне масе је нешто прецизнији показатељ од пуког броја килограма, пошто показује каква вам је телесна маса у односу на вашу висину. Само, ни индекс телесне масе није довољно прецизан, јер ви можете имати идеалну тежину за своју висину, али премалу мишићну масу (масноће су лакше од мишића и тако можете изгледати помало буцкасто, имати идеалну тежину и опет имати вишак масти и мањак мишића у телу - то је нарочито честа појава код оних који имају "седеће послове" и премало се крећу, што ће рећи, код јако великог броја наших жена).
Када слушате причу о овој или оној особи која је умрла од рака, то може лако да звучи као хорор филм и многе жене (и не само жене) данас боје се рака. Ипак, један од најчешћих узрока смртности жена на нашим просторима није рак, већ болести крвних судова, што ће рећи инфаркт и болести срца. Сваке године све је већи број оболелих од болести срца и шећерне болести, а фактори који погоршавају ситуацију су пре свега пушење, неправилна исхрана и недостатак кретања (последња два доводе до вишка масноће у телу и до гојазности). Што се болести срца тиче, жене су ту током већег дела живота у предности над мушкарцима, јер их штити хормон естроген, али после менопаузе, ова заштита престаје. Ни естроген не може да умањи последице пушења, високог крвног притиска и нивоа холестерола у крви. Висок крвни притисак и вишак холестерола у крви, као што вероватно знате, јесу веома чести пратиоци гојазности.