Лидија Новаковић
05.03.2008.
Ви сте се потрудили, лишили сте се сувишних килограма и сада сте одушевљени својим новим изгледом. Ваши пријатељи и чланови породице можда неће реаговати са таквим одушевљењем, већ - са мало љубоморе. Видећемо шта се може учинити поводом тога.
Одрекли сте се већине висококалоричних намирница, које сте некад волели и нисте могли без њих. Вежбали сте сваког дана, чак и кад вам није било до тога. И, коначно - исплатило се: постигли сте циљ који сте зацртали на почетку држања дијете и изгледате одлично!
У исто време, уочавате нешто чудно - мањак ентузијазма и неодобравање вашег новог изгледа код чланова породице и пријатеља, можда чак и код вашег партнера. Иако то звучи необично, стручњаци кажу да је нормално да људи реагују како не очекујете ако драматично промените свој изглед. Човеку је прирођено да са отпором реагује на промену.
Има ту још нечег: када постигнемо неки теже остварљив циљ, то може да подсећа друге људе на њихове неуспеле покушаје да остваре исто. То може бити и узрок негативне реакције. У екстремним случајевима - можете приметити да вас изненада искључују из заједничких активности, оговарају вас и говоре вам злобне ствари иза леђа, шале се на рачун вашег новог изгледа. Пожелећете да одговорите на сличан начин, али је боље да се уздржите, јер - није у вама проблем, већ у њима.
Када сте започели дијету, ваш партнер је то поздравио са одобравањем. Јер - иако вас воли због ваше читаве личности, а не због изгледа, ипак никоме неће сметати рад на себи и у телесном смислу. Ипак, може се десити да, када се позитивне промене на вашем телу почну јасно видети, партнерово понашање не буде више тако пуно подршке и охрабрења.
Шта може бити разлог? Ваш новопронађени добар изглед може иницирати неке потиснуте несигурности у вашем партнеру.
Како је најбоље да одговорите на ове непријатне и непотребне реакције?
Психолози поручују - немојте се наљутити и немојте се осећати лоше због тога. Прихватите да то не проговара ваш вољени партнер, већ његова несигурност. Улијте му мало самопоуздања, подсетите га на то колико вам значи његова подршка и како не бисте ни постигли свој циљ да није њега.
Можда ћете у свим тим дешавањима и прекинути неке раније односе, партнерске или љубавне. Али - ако је веза права и квалитетна, она ће одолети и овом искушењу и моћи ћете заједно да уживате у вашем новом изгледу.