Дијете - архива за јануар 2009.
-
Од вишка пића не боли увек глава
09.01.2009.
Док смо на дијети, треба да бирамо и оно што пијемо. Просечна особа преко течности унесе петину од укупне количине неопходних калорија. Правим избором онога што пијемо могуће је смањити апетит и променити метаболизам, тако да дође до смањена укупног... »
-
Дијета за "дан после"
08.01.2009.
Ужас! Прејели сте се, иако сте се зарекли да то нећете учинити! Међутим, била је тако дивна та празнична трпеза... Већ видите себе како се гојите и претварате у трокрилни орман. Да се то не би десило, свечано се заричете да следећег дана нећете... »
-
Правила добре дијете
07.01.2009.
Решиле сте да се "доведете у ред" и почеле да скупљате савете за различите дијете. Само, има толико различитих савета, како се определити? Која дијета је она најбоља и најздравија - нема баш много смисла да себе терате на неку непријатну дијету ако... »