Дијете - архива за јул 2007.

Ужас! Прејели сте се, иако сте се зарекли да то нећете учинити! Међутим, била је тако дивна роштиљијада код пријатеља, или сте испробавали локалне специјалитете на летовању, па вам је све било занимљиво (и све сте јели у већим количинама), или сте...

Добар изглед је некако вечна тема, и не само за тинејџере. Кад се има (или се мисли да се има) вишак килограма, на ред долази, између осталог, размишљање о дијети. Данас, једна од најпознатијих дијета је такозвана Аткинсова дијета; неки су за, неки...

Сигурно сте досад чуле за бар неку детоксикациону дијету - дијету путем које се ваше тело ослобађа токсина, нарочито их се ослобађају јетра и дебело црево (што је логично, јер се у њима и сакупи највише отпадних и отровних материја). И пост је један...

Имате вишак килограма и желите да тај вишак изгубите. Решили сте да држите дијету. У принципу, уколико још увек растете и развијате се, дијета није препоручљива, јер се може десити да вашем организму неке намирнице зафале и да се због тога...

Право је време да размислите о свом изгледу, можда изгубите који килограм, или бар да на време пробате ову моћну дијету која много обећава. Признајте да је примамљив позив Марка Месеџа из његовог приручника "Дијета у једном дану", који је изазвао...

Лето је и решиле сте да се овог пута на време покренете како бисте у току лета биле у најбољој могућој форми. То значи, између осталог, и вежбање - али не желите само то. Желите да се осећате активније. У оваквој ситуацији чест је поступак да се...