Драган Цветковић
14.10.2009.
Иако се трудноћа донедавно сматрала животним периодом у коме је жена заштићена од било каквих менталних обољења, сада се зна да ће у просеку 10-20% жена током своје трудноће патити од депресије.
Шта изазива депресију током трудноће?
За појаву депресије током трудноће одговорно је пуно фактора и појава, а међу најутицајнијим су:
- постојање депресије као дела здравствене породичне историје или историје ПМДП-а (предменструалног дисфоричног поремећаја - екстремнија врста ПМС-а)
- године у којима је жена трудна – наиме, што је трудница млађа, ризик за појаву депресије је већи
- самачки живот повећава депресију
- деца – што их више жена има, већа је вероватноћа да ће имати проблема са депресијом током наредне трудноће
- брачни сукоби и лоша брачна ситуација само подгревају депресију
- равнодушност жене према трудноћи поспешује депресију
Какав утицај и последице депресија током трудноће може имати?
Као психички поремећај, депресија може имати изузетно негативне пратеће ефекте и утицати на способност женске особе да се брине сама о себи током трудноће. То се пре свега односи на немогућност придржавања препорука лекара, лош сан и редовну и здраву исхрану.
Депресија трудницу може изложити беспотребним ризицима од прекомерне употребе супстанци које могу наудити детету и њој, а међу њима су дуван, алкохол или наркотици.
Најгоре од свега је то што депресија може утицати на успостављање здраве везе између мајке и детета, што може имати далекосежне негативне последице и утицати на целокупан будући живот детета.
На који начин трудноћа утиче на депресију?
Стрес који се јавља током трудноће може лако изазвати појаву депресије или поновно јављање и погоршање депресије уколико је особа некада у животу патила од ње.
Исто тако, постоји и велики ризик од појаве депресије након порођаја или постпартум депресије, која може имати изузетно озбиљне последице по мајку.
Шта чинити уколико је жена под утицајем депресије током трудноће?
Припрема за долазак принове увек је веома захтевна и озбиљна, али треба имати на уму да би здравље увек требало да буде на првом месту, јер уколико није, то се неће одразити негативно само на жену већ и на бебу. Депресија може изазвати нежељене поремећаје током трудноће и самог порођаја. Да до тога не би дошло, пре порођаја треба припремити све до детаља. Током трудноће треба смањити дневне обавезе што је више могуће и радити само оне ствари које ће трудници помоћи да се опусти.
Оно што је такође од изузетно великог значаја јесте отворени разговор о стварима које жену брину, јер је подршка партнера, укућана и пријатеља од непроцењиве вредности.
И добро упамтите да се брига коју води жена-трудница о себи и свом здрављу осликава и на дете.