Депресија

У нашим крајевима, нажалост, и даље важи схватање (заблуда) да је срамота боловати од поремећаја менталног здравља. И када неко болује од депресије, у било ком обиму или облику, он не жели да се лечи јер мисли да ће "само проћи" или да "нема лека"... »

Можда звучи невероватно, али храном се може утицати на депресију, а неко јело нам може бити антидепресив. Храна богата витамином B12 и фолном киселином Сматра се да јела која садрже састојке богате фолном киселином и витамином B12 спречавају појаву... »

Иако се трудноћа донедавно сматрала животним периодом у коме је жена заштићена од било каквих менталних обољења, сада се зна да ће у просеку 10-20% жена током своје трудноће патити од депресије. Шта изазива депресију током трудноће? За појаву... »

Већина нас је упозната са најчешћим емотивним симптомима депресије, али треба знати да поред њих депресија врло често изазива и физичке симптоме, тј. манифестације. Пуно људи који пате од депресије искуси и интензиван физички бол или неке друге... »

Некада позната под називом параноични поремећај, самообмана је заправо врста веома озбиљног менталног поремећаја званог психоза, услед кога особа није у стању да разликује стварно од измишљеног. Најупечатљивији симптоми овог поремећаја јесу обмане... »

Како недавно завршена студија показује, четири тридесетоминутне терапеутске сеансе много су ефикасније у терапији инсомније него таблете за спавање. Реч је о когнитивно-бихејвиористичкој терапији (КБТ) , која људима помаже да препознају негативне... »

Уколико сте некада у току живота патили до депресије, знате колико она може утицати на то да се осећате безвољно и безнадежно. У тим тренуцима је можда најбоље затражити помоћ стручњака. Уколико то ипак није ваш први избор, постоје и други начини... »

Невероватан је број оних који због своје стидљивости слободу налазе на интернету и у виртуелним собама за разговор. Ту се осећају безбедно и ван домашаја су оних који би их исмевали, а могу бити своји без бојазни да ће се неким својим поступком... »

Бити склон фобији значи имати невероватан страх од одређених ствари, ситуација или активности и управо по томе се фобије разликују од свакодневног стреса или бриге. Неки људи се осећају забринуто и под стресом су у одређеним ситуацијама, нпр. кад... »

Није случајност то што кућни љубимци могу да побољшају наше физичко и ментално здравље. Они не могу бити замена за лекове или терапију, али оно у чему се сви експерти слажу јесте да љубимци ублажавају депресију и њене ефекте код великог броја људи... »

Већина нас сматра да чување кућних љубимаца позитивно утиче на наше здравље, али иза те тврдње стоји и већина психолога, ветеринара и људи који се баве истраживањем овог феномена. Кућни љубимци не могу, додуше, излечити ниједну болест, али нам могу... »

Сви они који због неког догађаја или ситуације "падну у депресију" могу најчешће сопственим снагама да се "врате" у нормалну свакодневницу, и то после краћег времена. И они који болују од сталне али "умерене" депресије могу, поред помоћи лекара, и... »

Све врсте депресије ни у ком случају нису исте и не одражавају се исто на особу. Депресије се разликују у погледу симптома и манифестација. Најчешћи видови депресије су клиничка и хронична депресија. Клиничка депресија Према "Светском институту за... »

Научници из Торонта успели су да пронађу и селективно избришу осећај страха из мозга мишева на којима су вршили екперименте. Они су успели да поронађу у којим се структурама мозга налази и чува осећај страха, што представља велики допринос у... »

Иако већини звучи мало вероватно, депресија јесте наследна. Заправо, она депресија која се јави између 15. и 30. године аутоматски постаје наследна и преноси се даље, на децу. То значи да се адолесцентска депресија чешће јавља код адолесцената... »

Када је реч о адолесецентима, веома је тешко утврдити да ли су њихови изливи незадовољства или туге само тренутни или је у питању права адолесцентска депресија. Нормално је да се већина тинејџера у одређеним тренуцима осети несрећно. Када се томе... »

Свакодневно смо суочени са небројеним ситуацијама на послу, улици, у кући које нас могу веомo лако избацити из колосека и учинити наш живот јако депресивним и напорним. Депресија може бити толико јака да нам може изменити комплетну слику о свету и... »

Зима је период прослава и сличних окупљања која се са нестрпљењем очекују. То је време породичних славља, најбољих забава и журки. Све те прославе и весеља немају, међутим, исту магију за све људе. За неке људе, овај је период испуњен осећањем туге... »

Већини нас познати су емоционални и психолошки симптоми депресије , али треба знати да депресија може изазвати и физичке симптоме. Заправо, многи људи који пате од депресије осећају бол или друге физичке симптоме. Главобоља је веома честа код... »

Како депресија утиче на брак и емотивне везе? Експерти кажу: не води сама депресија директно до развода, али до развода може доћи ако се депресија не лечи, већ се пусти да управља животом. Депресија једног партнера која наизглед није озбиљна, али... »